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日志


7月26日

娼婦風スパゲティーと、モッツァレラチーズとトマトのサラダ

ゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴ……。
もう自炊というよりも、夢実現の世界に達しつつありますが、今回は「ジョジョの奇妙な冒険」の33巻あたり(たしか)に出ていたスタンド使いのトニオさんのイタリア料理を再現しました。
 
モッツァレッラチーズとトマトのサラダ
娼婦風スパゲティー
子羊背肉のリンゴソースかけ
プリン

が作中ででてきておりましたが、今回はサラダとスパゲティを作ってみました。

(他の二つは作り方がわからないというか、道具がないため)

 

まず材料の調達が大変でして、サラダはともかくスパゲティーはイタリアン独特の食材が多く、「アンチョビってどのコーナーに売ってるんだよ」「てかケッパーってなんだ? 黒オリーブ?」という感じでした。運悪く深夜勤務の日々なので、食材を買いにいけるお店も24時間開いているジャスコしかない。

ぼく「ケッパーありますか?」(←ケッパーがなにかわかっていない)

店員「ケッパー・・・ってなんですか?」

こんな会話をしつつ、ケッパーと黒オリーブ抜きで製作開始となりました。

 

まず包丁でつぶしたにんにくと、刻んだ赤とうがらしをオリーブオイルでいためます。にんにくに焦げ目がつくまでが目安。にんにくのにおいがプンプンするぜッーーーッ!!

 

 包丁でペースト状にしたアンチョビと、湯むきしたミニトマト(ここでは27個)を投入します。ケッパーがあればここで入れます。ミニトマトは小さく切ったほうがいいけど、今回は湯に入れすぎて崩壊寸前になってしまったので切らなくても簡単につぶせるのでそのまま投入。実際、この下ごしらえというやつが一番面倒。

 

ミニトマトが適度につぶれたくらいで味を見て、塩を投入しつつ少し辛めくらいになったら、茹でたスパゲッティーを入れます。少し固めくらいの湯で加減がいいですよ。んで、味見して美味しかったら出来上がり。

 
こんな感じで完成。お好みでパセリとか、チーズとか振り掛けましょう。

 

 

めんどくさくなったので、サラダは超簡単にすませました。トマトとモッツァレラチーズを同じくらいの大きさに切って、はさみます。本当はドレッシングも作るべきでしたが、なんか飽きてきたので冷蔵庫にあったごまドレッシングをかけ、レタスも添えておきました。

 
 
 
では実食ですよ。
食べる前に水を飲んで、「アルプスのハープを弾くお姫様が飲むような味っつーか」とか感動してからスタートすることをおすすめします。
 

うめえwwwwwww

 

肩こりが治って虫歯が一気に治りそうなくらい上手いです(虫歯も肩こりももともとないけど)。いつも食べている缶詰のミートソースをカップめんとすれば、これはラーメン屋の本物のラーメンみたいな感じ。イタリアンレストランで普通に出てきそう。

でも欲を言えば、ちょっと辛すぎたかな。そしてにんにくが多かったのか、ちょっとニオイがきつい。アンチョビをもう少し減らして、3片つかったにんにくを1片にしたほうがいいな。

 

自炊史上もっとも洒落たカッコイイ夕食となりました。

彼女でも出来たら作りたい料理NO1です。まあ夢のまた夢ですがねハハハハハ。

7月24日

「食」という字は「人が良くなる」と書く!

ごぶさたでした。不定期更新とはいえ、あんまり更新しないのもどうかと思うので、今回は最近作ったご飯をいろいろ紹介します。

 

しかしこの一年間、コンビニかスーパーの弁当ばかり食べていたとは思えないほど、調味料や調理器具が充実してきました。メッセのために登録していたMSNスペースの有効利用のための自炊日記だったのですが、意外に毎日なんらかの料理をしています。

ああ、ぼくも真人間に近づいてきたのね(´;ω;`)

 

【フレンチトースト】

あんまり料理をしなかった父が、母が入院したときに作ってくれた思い出が。まあ、弟を産むために入院していたんですがね。当時2~3歳。他にチャーハンくらいしか作ったことがなかったので、特別な「親父の味」の記憶なのでしょう。

うーん、なんかコテコテしていてあまり美味しくできなかった。

 

【ハンバーグと玉ねぎのマッシュルームソース炒め】

 

完全オリジナル(=適当)料理。

玉ねぎが余っていたので、ぜんぶ刻んで、小さめに作ったハンバーグと合わせ、缶詰のマッシュルームや醤油やウスターソースやワインで適当に味付けをしたソースを絡めたもの。

おいしいけど、ちょっと玉ねぎが多すぎた。

 

【にせタコライス完全版】

 

前回の富士屋風タコライスには目玉焼きがのっていなかったことを思い出して、再挑戦。

ちょこっと醤油をたらすのがポイント。うまい。本当にうまい。

ナスや玉ねぎは別な料理の残り、ひき肉は半額の105円のものを使ったのでコスト的にもウマー。

 

 

今後の予定としては、漫画「ジョジョの奇妙な冒険」のあの虫歯が治りそうな料理を再現してみたいと思っています。「アフリカキリマンジャロの5万年前の雪どけ水」じゃないよ(´・ω・`)

7月18日

真っ赤な野菜スープ~たまには健康のことを思い出してください~

そうだった、自炊を始めることになった当初の目的は野菜をたくさん食べるためだったのだ。
炒め物や揚げ物は油こてこてだし、サラダはドレッシングの旨みなど沈殿してしまうだけだ。というわけで最も効率的に野菜の栄養を摂取できる方法はと考えた結果が「スープ」でした。
 
なかなかおいしく出来たので作り方をご紹介。
 
【材料】
キャベツ・・・1/4くらい
玉ねぎ・・・中2個くらい
ピーマン・・・2個
あとなんか忘れたけど、にんじんとかナスとか適当に入れた気がする。
ホールトマト・・・1缶
コンソメスープのもと・・・2粒
 
とにかく冷蔵庫の中で眠っている野菜をありったけ、適当に小さく刻んで煮込みましょう。沸騰したら、コンソメ(チキン)を2粒投入。そしてホールトマトを入れます。
 
以上! 出来上がりーヽ( ゚д゚)ノ

たぶんこれだけだと味が薄いと思うので、濃い味が好きな人は塩をお好みで入れるとよいと思います。トマトの味が好きな人にはたまらん美味しさです。洋食やイタリアンには、みそ汁よりこっちのほうが良きお供になります。たぶんだけど。

 

冷蔵庫の中の野菜の一斉清掃にもなりますし、野菜の栄養がスープに溶け込むので、効率的に摂取できます。

さばみそと豆ごはん~たぶん俺いい奥さんになるよ~

近頃、「みてるよー」って言われることが多くなりました。
盛り付けのきたないブログですが、よろしくです。
 
で、よく考えたら自炊をすることになった最初の目的は「健康」なんだった。
(その次の段階で「家計」も考えていく予定)
それなのに、それなのにわりとこってりしたものばかり作ってきたなあ(´・ω・`)
 
反省して、今日は多少はヘルシーっぽいものにします。
 
 
いつものように直感とフィーリングでCookingですよー。
こんぶのだし汁に刻んだしょうがを入れて沸騰させ、サバの切り身を煮込んでから味噌を投入。10分ほど冷まして味をしみこませ、食べる前に温めなおします。 うん、たぶんこんな感じでしょう。
 
 
なんか見栄えが悪いので、刻んだねぎをまぶして完成。
 
 
 
それと好物の豆ごはん(グリンピースごはん)も作りました。
って、普通にご飯を炊くときに缶詰のグリンピースと、少量の塩を入れただけ。
写真はなんか形にこだわりすぎて、おにぎりみたいになっているけど、味はおいしいんだよ(・∀・)
 
 
 
 
【今後つくりたいものリスト】
・大山おこわ
・チキン南蛮
・酢豚
・麻婆豆腐
・なんかパスタっぽいやつ
↑けっきょく健康っぽくないな(´・ω・`)
7月12日

チャーハン~こぼしてないよ!~

男料理の定番、チャーハンです。

さすがに過去に作りまくったので、うめえwww

 

 
 
  ∧,,∧
 (;`・ω・)  。・゚・⌒) チャーハン作るよ!!
 /   o━ヽニニフ))
 しー-J

        アッ! 。・゚・
  ∧,,∧ て     。・゚・。・゚・
 (; ´゚ω゚)て   //
 /   o━ヽニニフ
 しー-J    彡

    ∧,,∧   ショボーン
   ( ´・ω・)
  c(,_U_U      ・゚・。・ ゚・。・゚・ 。・゚・
     ━ヽニニフ

         __ ∧,,∧   モグモグ
       c(,_U( ´・ω・)つ
             ・゚・。・ ゚・。・゚・ 。・゚・
     ━ヽニニフ

ニセタコライス~味の秘密をみつけだせ!~

沖縄に1年住んでいました。
たしか到着して、一番最初に外食したのが「富士屋」というぜんざい屋さん。住んでいたのが国際通りの裏(安里)だったので、一番近かったんですが。
 
ここでなんとなく「これください」といって食べたのが、富士屋風タコライス。
タコライスとは、タコスの材料で作ったライスです(ぼくも最初は海のタコさんごはんだと思っていました)。しかしこの店の特製タコライスは通常とは違い、ひき肉と玉ねぎとナスを炒めて醤油で味付けをしたものなのでした。うめえwww
 
恥ずかしながら、2ヶ月くらい「タコライスってこんなのか~」と思っておりました。本物とは、ひき肉を使っている以外は何一つ共通点がなかった。
 
しかし物価が安くソースかつ丼が300円くらいで食える国際通りで、550円もする富士屋風タコライス。一ヶ月に一回くらい思い出したように食べておりましたが、なんだか懐かしくなってきた+自作すればすごく安上がりなのではないかと考えて、記憶と予想だけで挑戦してみました。
って、玉ねぎとなすを刻んで、ひき肉と一緒に炒めて、醤油と砂糖と、みりん少々で味付けてみただけ。レシピなんか知りません。
 
完成。
 
 
うめえwww
というか、同じ味。あとは半熟の生卵をのせて、ねぎをかけたらより類似性が高まることでしょう。しかも、材料費300円もかかっていないのに、二食分も作れちゃうんですよ。
 
いつか真タコライスも再現してみるよ(`・ω・´)
7月3日

肉じゃがとたまご焼き~家庭的なタイプの俺~

ひさしぶりの更新です。
その間にもそうめん(茹でて、ねぎ入れためんつゆを用意するだけ)とか、キャベツのみそ汁を作ったりとか、自炊はしていたのですが省略
 
今日のメニューは肉じゃがとたまご焼きです。
 
豚肉の細切れを色が変わるまで炒めてから、野菜を投入。
あまり一般的には入れられないであろうナスも入ってますよ。
「肉じゃがはナス入れるとおいしい」と2ちゃんねるで見かけただけなんだけど。
 
 
ちゃんと味付けも「肉じゃがのもと」とかじゃなくて、自分でやってますよ。適当だけど。たしか醤油が大さじ3、みりんが大さじ3、砂糖を大さじ2だったかな?
落し蓋もしますよ(`・ω・´)シャキーン
 
 
上手にできますたー。
 
 
続きまして、たまご焼きです。
溶いたたまごに、先日のそうめんで使っためんつゆを入れます。
(これも2ちゃんねるの入れ知恵)
 
 
ダイソーで買ったたまご焼き用のフライパンで焼くよ。
 
 
できあがり!
うめえ! 自分が味をつけたとは思えないほど本格的な肉じゃがの味(゚д゚lll)
たまご焼きも、スーパーのお惣菜のだし巻きたまごの味がします。 
なんか徐々にレパートリー増えてきましたよー。
 
 
 【おまけ】
これまでの料理のほとんどは、さまざまなネット上のレシピを参考にしています。複合させてオリジナルの味になるようにしているのですが、そのなかで面白いものがいっぱいあったので紹介。
 
主婦歴40年の方のブログ。ブログとしても2004年から現在も長く精力的に更新されています。
 
2ちゃんねるの「美味すぎて、みんなに教えたい料理のレシピ」スレのまとめです。
6月28日

ロールキャベツ~というかキャベツの肉包み煮~

今日のテーマは「かっこいい緑色のごはん」です。
その名も「ロールキャベツ」。
 
昨日のハンバーグのたねを、塩ゆでしたキャベツで包み、
コンソメとトマトと玉ねぎのみじん切りを入れたスープで煮込む!
 
完成。
 
 
認めたくないものだな、自分自身の美的センスの欠如というものを……。
見かけはどう見てもロールキャベツなんていうかっこいいものではなく、「キャベツのひき肉包みの煮物」って感じ(´・ω・`)
 
でも味は過去三日の料理と比較しても最強クラスにうまかった。
味付けとか適当な割にけっこういけます。
6月27日

ハンバーグ~魔王も大喜びでおじゃるよ~

なぜか毎日更新しています。たぶん今だけ

明日からまた仕事の日々なので、ちょっと滞り気味になるかも。

 

そんな今日の料理はハンバーグです。ハクション大魔王の好物です。

もちろん僕も大好きです(´・ω・`)ノ カンチャーン

ひき肉と、牛乳と、パン粉とか玉ねぎ(みじん切り)とかいろいろをとにかく混ぜ、「たしかこんな感じだよなー」とか言いながら、ひたすらこねてフライパンに投入。ぶっちゃけレシピの類を一切見ずに作っています(゚д゚lll)エー

 

じゅうじゅう焼きます。……ちょっとおおきすぎたかな(´-`)

 

完成! カレーの残りのじゃがいもを炒めて、添えてみました。

お皿が小さくて狭苦しいな(;´д`)

あと野菜不足を懸念して、缶詰のコーンと、残ったじゃがいもをゆで、ごまドレッシングをかけてサラダにしてみました。もっと緑色がほしいところですね。 

このハンバーグのためだけに、フォークとナイフも買いましたよ。

 

ンマーイ!(藤子不二夫A「まんが道」ふうに)

 

 ゲフー( ´・ω・` )おなかいっぱい

 

 

次はもっと洒落たイメージのものを作りたいな。

6月26日

みそ汁~作り手に似合わずさわやかに~

昨日の予告から一日後に早くも実行ですよ。
昼間は会社のバーベキューで肉を大量摂取したので「夜はあっさりいこう」と。
……正直、自炊してなかったらこんな発想にはならないです。
 
みそ汁の作り方なんて簡単です。
鍋(買った!)で具を煮込んで、味噌(だし入り)を投入するだけ。
具はじゃがいも、たまねぎ(カレーの残り)、そして……
 
トマト!
トマトをしっかりと煮込んだところに味噌を投入すると、あっさりとした風味が出るのです。トマトは中の種などが崩れないようにまん丸で、へたと皮だけむいてあります。
地中海沿岸地方では、うまみ成分をたっぷり含んだトマトを家庭料理のだしとして利用してるんだってさ(弟の受け売り)。
 
ほら、もう完成ヽ( ゚д゚)ノ
ごはんとみそ汁だけでお腹いっぱいでしたよ。

 

 

大成功(・∀・)
こってりとした胃袋を癒すさわやかな喉越しのみそ汁になりました。
6月25日

カレーライス~豚バラの貴公子降臨~

ごはんを作るというスキルがありそうに見えない僕ですが、六月は臨時収入が入ったので炊飯器とかフライパンとか包丁とか調理器具を購入しまくりましたよ。
……スキルがないという以前に、一年も一人暮らしをしていて炊飯器すらなかった状況に改めて驚かされます。
 
第一回目のメニューは「カレーライス」です。
男の自炊料理の定番であり、ぼくの好きな食べ物のひとつです。
 
 
まずはご飯が炊けるのを待ちながら、野菜とか豚バラ肉をきるですよ。
んで、フライパンで豚バラを炒めます。普通は鍋でやるべきなのでしょうが、鍋がなかったので。 
豚肉はしっかり色が変わるまで炒めます。「ぶたばら……ぶたばら……」と暗い声で唱えるのがコツ。
 
 
次に野菜を投入します。今回はオーソドックスにたまねぎ、じゃがいも、にんじんですよ。
ドラクエ3で戦士、僧侶、魔法使いを仲間にするくらい普通ですよ。
ああ、いいにおい……。このまま、みりんを入れて肉じゃがにしたい衝動に駆られます。
 
 
適当に炒めたら、水4カップ半入れて、沸騰したころにバーモントカレーを一箱の半分入れます。
うほっ、なんかカレーっぽいよ(カレーだけど)。
 
 
ここで今回の隠し味。チョコレートを入れるですよ。
これカレーを作る男の常識ですよ。適当に苦味が出て、なんだか本格派。
 
 
できたっ。らっきょうをたくさん盛って、ココイチでもらったスプーンでがつがつ食べるとウマー(゚д゚)
 
 
 
しかし反省点がひとつ。
チョコレート多すぎ(´・ω・`)
調子に乗って二列も入れてしまったのがよくなかった。ちょっと苦味が強すぎ。一列でよかったね。
 
次回はみそ汁でも作ろうと思っております。